SALSA DE YOGURT Y AJO

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*Esta salsa no afecta tu resultado por lo que puedes usar 1 porción desde la semana 1 para aliñar tus ensaladas.

5 porciones


1 yogurt griego natural sin endulzar
2 dientes de ajo picado
2 cucharadas jugo de limón
pizca de sal
pimienta a gusto.

En un bol pon el yogurt, condimenta con una pizca de sal y pimienta. Revuelve.
Añade el ajo y el jugo de limón, y mezcla.

1 porción: 25 gr
Cal: 25 – P: 3 – G: 0 – Cb: 2.5